家の中でもかわいく・かっこよく過ごしたい！
おしゃれなルームウェアもいいけど、着心地も大事！
大事なお祝い事にいつもと一味違うプレゼントをしたい！
そんなお悩みございませんか？
今回ご紹介するのはパジャマとルームウェアです！
寝る時に着ている服の事ですが、普段どのような物を着ていますか？
ジャージ、スウェット、Tシャツに短パン、パジャマ、なにも着ないという方もいらっしゃるかもしれません。
実はルームウェアは睡眠に大きい影響を与えます。
お家の中でリラックスするためには着心地のいい部屋着が必要です。
私も今までは着古したTシャツや短パンをメインに来ていたのですが、
ちょっといいルームウェアに変えた途端睡眠の質も上昇しました。
今回は、プレゼントにも最適なオシャレでおすすめのルームウェアをご紹介していきます。
実際に自分で使って着心地に満足しているもの、友人や恋人にプレゼントして喜んでもらえたもの、
今後購入を考えているものを中心に4ブランドご紹介していきます。
Teruプチプラで有名なものから、プレゼントに最適なちょっといいブランドもご紹介します。
この記事がおすすめな方
- ルームウェアを探されている方
- 恋人へのプレゼントを探している方
- 普段着ているルームウェアに飽きてしまった方
- 高級なルームウェアを探している方
なぜパジャマ・ルームウェアが睡眠に影響するのか
なぜパジャマやルームウェアが睡眠に影響するのかお話します。
パジャマ・ルームウェアに対する概念が変わります！
大きく３つのポイントがあります。
- 汗を吸収・発散してくれる
- 着心地がいい
- 眠りへ導く効果がある
汗を吸収・発散してくれる
スウェットやジャージなどを寝る時に来ている場合、汗を吸収しづらい素材のため睡眠の質の低下に繋がります。
人間は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくといわれています。
そのため、汗を吸収し発散にてくれる素材のルームウェアを着て寝る事でぐっすりと寝られます。
着心地がいい
ルームウェアはゆったりとしたシルエットのものが多いですよね。
厚い生地の衣服で寝てしまうと寝返りがうちにくくなったり、厚みにより体に負担がかかり熟睡できないのです。
夏はゆったりとしたつくりのものを選んだり、冬はさわり心地の良いものを選ぶなど
季節ごとに素材やシルエットで選ぶと熟睡に繋がります。
眠りへ導く効果がある
寝る時にパジャマに着替える事で脳が「眠る」という体制に切り替わります。
「寝る前にスマホやゲームを控える」「薄暗い光で過ごす」などはよく聞きますよね。
熟睡へ誘う効果をパジャマに着替える事で得られるのです。
家に帰ってきてジャージなどに着替え、そのままベッドに入ると脳は眠る準備が出来ていないのです。
寝る前に着心地のいいパジャマに着替える事で「寝る時間だ」と脳が理解し熟睡しやすい状態になります。
オシャレなパジャマ・ルームウェア
それではおすすめのパジャマとルームウェアのご紹介をしていきます。
自分でも買いやすいプチプラから記念日やプレゼントにも最適な高級ラインもご紹介します。
GU
言わずと知れたプチプラで人気の「GU」です。
デザインもシンプルでコスパもいいですし、年代とわず使いやすいアイテムばかりです。
オーガニックコットンを使用しているアイテムもあり、素材がこだわられているのがポイントです。
シンプルなデザインで着やすいですよね。
＼マタニティパジャマとしても人気／
吸収性の高い、コットン素材のパジャマもプチプラで豊富です。
前開きタイプやワンピースタイプのパジャマも販売されており、マタニティパジャマとしても人気です。
トレンドのデザインも取り入れられたり、限定の商品もずっとGUのパジャマを使ったとしても飽きにくいのが嬉しいポイントですね。
ジェラートピケ
言わずと知れた大人気ブランドのジェラートピケです。
着心地最高でプレゼントにも最適なアイテムが多いおすすめブランドです。
ギフトラッピングも可愛くてプレゼントしやすいですね。
- レディース
- メンズ
- ベビー
- マタニティ
様々なアイテムが豊富でどんな記念日やお祝いにも対応しやすいです。
＼特に冬はモコモコが大人気です。着心地抜群でルームウェアにぴったりです。／
＼メンズアイテムも豊富／
限定やコラボも多く自分へのご褒美やプレゼントにも大人気です。
Teru私は友人がスヌーピーが大好きなので、ブランケットなどのアイテムをよくプレゼントします。
数量限定が多いので、ゲットが難しいですが喜んでもらえます！
毎年恒例のHAPPYBAGも大人気！争奪戦必須です
Foo Tokyo
大手百貨店でも取り扱うほどの高品質のブランド
上質な家でのライフスタイルをご提案【Foo Tokyo】
Foo Tokyoのポイントは上質なコットンやシルク素材を使い、タオルなどの小物からルームウェアやスキンケアまでお家で過ごし時間をトータルコーディネートできる点です。
シルク素材は保温性、保湿性優れ最もパジャマに適している素材と言われています。
レディースのいちおし！
＼シンプル可愛いウェア／
＼大人可愛い／
メンズのいちおし！
＼シンプルでカッコいい／
＼派手な柄もかっこいい／
高級感もあり、誰にでも合いそうなデザインが豊富なので結婚式の引き出物や贈り物にも大人気だそうです。
自分へのご褒美やプレゼントにもおすすめ
いかがでしたか？
プチプラもかわいいデザインも豊富ですし、普段着やちょっとしたプレゼントにも最適ですよね。
誕生日や記念日におそろいのルームウェアやパジャマをプレゼントして、より快適なお家時間とリラックスタイムを過ごせます。
Teru普段はGU使って、夏は浴衣ルームウェア！恋人との時間は高級ルームウェアでリラックスタイム・・・
快眠だけでなく、快適なリラックスタイムもゲットできますね！
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